专家：你好，我今年29岁，准备今年怀宝宝，之前我和老公做过孕前体检，都没问题，我正在吃叶酸和维生素E,看网上很多妈妈都推荐润康，我也想买，请问适合吃吗？会不会有什么副作用，谢谢。

Question

专家：你好，我今年29岁，准备今年怀宝宝，之前我和老公做过孕前体检，都没问题，我正在吃叶酸和维生素E,看网上很多妈妈都推荐润康，我也想买，请问适合吃吗？会不会有什么副作用，谢谢。

Answer 1

叶酸主要是降低胎儿畸形率。一般孕前3个月和孕后3个月吃。润康是蛮不错的，其实有的东西吃多了未必会有好的效果，顺其自然，自己身体健康，宝宝自然也就健康啦！

Answer 2

我个人认为，还是从正常的瓜果蔬菜中吸取营养最好，因为不管什么类别的营养保健品都会有万分一的情况发生，叶酸是妇科医生都提倡的基本孕前孕初期要服用的，那个是预防宝宝有先天性的畸形而服用的常规类药品，除了这个最好的办法是在专业的医生指导下有准备的计划孕前、孕期的营养。不然万一出现什么情况，后悔都来不及了。祝你好孕哦。