长智齿导致脸肿可通过冷敷、药物消炎、口腔清洁等方式缓解。智齿冠周炎是常见诱因，可能伴随牙龈红肿、张口受限等症状。
长智齿时牙龈组织受挤压可能引发局部炎症反应，形成智齿冠周炎。炎症刺激会导致面部软组织肿胀，严重时可能伴随发热、淋巴结肿大。急性期可用冰袋包裹毛巾冷敷肿胀部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。生理盐水含漱有助于清洁口腔，每日3-4次。若疼痛明显可遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、布洛芬缓释胶囊等药物控制感染和疼痛。智齿位置不正或反复发炎者需考虑拔除手术。
日常应保持口腔卫生，避免用患侧咀嚼硬物，饮食宜选择温凉流质食物。肿胀持续超过3天或伴随化脓需及时就诊口腔外科。
