身上突然发痒可能由多种原因引起，如皮肤干燥、过敏反应、接触性皮炎、蚊虫叮咬、感染或某些系统性疾病等。针对发痒问题，可以通过保湿护肤、避免过敏原、使用抗组胺药物、外用止痒药膏等方式缓解症状。如果症状持续或伴随其他异常，建议及时就医。
1、皮肤干燥是发痒的常见原因之一，尤其在秋冬季节或长时间处于空调环境中。皮肤缺乏水分会导致屏障功能受损，从而引发瘙痒。解决方法包括使用温和的保湿霜，避免频繁使用热水洗澡，并选择无刺激的清洁产品。
2、过敏反应也是发痒的常见诱因，可能由食物、药物、花粉、尘螨等引起。过敏性皮炎或荨麻疹常伴随皮肤红肿、起疹等症状。建议明确过敏原后避免接触，必要时口服抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪，外用炉甘石洗剂缓解瘙痒。
3、接触性皮炎通常由皮肤直接接触某些化学物质、金属或植物引起，如镍、染发剂、洗涤剂等。症状包括局部发红、起疹和瘙痒。处理方法是立即用清水冲洗接触部位，避免再次接触，使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松软膏。
4、蚊虫叮咬会导致局部皮肤发痒，常见于夏季或户外活动后。蚊虫唾液中的蛋白质会引发免疫反应，造成红肿和瘙痒。可使用清凉油、风油精或止痒药膏涂抹患处，避免抓挠以防感染。
5、某些感染如真菌感染如足癣、细菌感染如毛囊炎或病毒感染如水痘也会引起皮肤瘙痒。这类情况通常伴随其他症状如皮疹、脱屑或发热。需要根据具体感染类型使用抗真菌药、抗生素或抗病毒药物治疗。
6、系统性疾病如糖尿病、肝病、肾病或甲状腺功能异常也可能导致皮肤瘙痒。这类瘙痒通常较为顽固，且伴随其他全身症状。建议进行相关检查，明确病因后针对性治疗。
身上突然发痒虽然常见，但若症状持续或伴随其他异常表现，应及时就医以排除严重疾病。日常生活中注意皮肤护理，避免接触过敏原和刺激物，保持健康的生活方式，有助于预防和缓解瘙痒症状。
