发烧后头晕主要是由于体温升高导致血液循环加快，血管扩张，脑部供血不足，以及体内代谢产物积累引起的。治疗上需降温、补水和休息。体温升高时，血液流速加快，血管扩张，脑部供血相对减少，容易导致头晕。同时，发烧时体内代谢加快，产生大量代谢产物，如乳酸等，这些物质在体内积累也会引发头晕症状。
1、降温是缓解头晕的关键。可以通过物理降温方法，如用湿毛巾敷额头、擦拭身体，或服用退烧药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等，帮助降低体温，减少血管扩张和脑部供血不足的情况。
2、补水非常重要。发烧时身体水分流失加快，容易导致脱水，进一步加重头晕。多喝水或电解质饮料，如运动饮料、椰子水等，补充体内水分和电解质，维持正常血液循环。
3、休息有助于恢复。发烧后身体处于疲劳状态，脑部供血不足，头晕症状会加重。保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复，减轻头晕。
4、饮食调理也很重要。发烧后身体虚弱，可以选择易消化、富含营养的食物，如粥、汤、水果等，避免油腻、辛辣食物，减轻肠胃负担，促进身体恢复。
5、如果头晕持续时间较长或伴有其他严重症状，如意识模糊、剧烈头痛等，应及时就医，排除其他潜在疾病，如脑膜炎、脑炎等，确保得到及时治疗。
发烧后头晕是常见症状，通过降温、补水、休息和饮食调理可以有效缓解。如果症状持续或加重，应及时就医，确保身体健康。
