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柚子对人的身体有什么好处
提问时间:2024-05-25 06:28
|
1人回复
柚子对人的身体有什么好处
医生回答专区
邸立君
副主任医师
临汾市人民医院
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柚子可以补充人体需要的营养物质,还可以健胃润肺、促进消化、润肠通便、清热败火,对人体非常有好处。柚子里面含有丰富的维生素c和膳食纤维,这两种物质可以促进肠道蠕动,从而达到润肠通便的作用。因为柚子性凉,且口味酸甜可口,所以具有一定的败火功效。柚子虽然营养丰富,但是热量却很低,不仅能够减肥美体,还能够降低血糖、血压。
回答于2024-05-25 07:12
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