问题描述
牙龈发臭可通过保持口腔卫生、使用抗菌漱口水和就医治疗等方式改善。
牙龈发臭通常与口腔卫生不良、牙龈炎或牙周炎等因素有关。口腔卫生不良会导致食物残渣滞留，细菌分解产生异味物质。牙龈炎和牙周炎会引起牙龈红肿出血，坏死组织分解产生腐臭味。保持口腔卫生需要每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口。抗菌漱口水可以抑制口腔细菌繁殖，减少异味产生。就医治疗适用于牙龈炎或牙周炎患者，医生可能进行洗牙、刮治等专业处理，必要时开具甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
日常应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，定期进行口腔检查。
细纹干纹可通过保湿护理、医美治疗、药物治疗等方式改善。
细纹干纹通常与皮肤缺水、胶原蛋白流失、紫外线损伤等因素有关。日常可使用含透明质酸、神经酰胺的保湿产品帮助修复皮肤屏障，配合防晒霜减少光老化。医美治疗可选择水光针、光子嫩肤等非侵入性项目刺激胶原再生。若伴随皮肤炎症或角质异常，可遵医嘱使用维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物辅助改善。避免过度清洁或揉搓皮肤，室内使用加湿器维持环境湿度。
建议多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，避免熬夜及长时间面对电子屏幕。
