婴儿长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品等方式缓解。
痱子是因汗腺导管阻塞导致汗液滞留引起的皮肤问题，多发生在闷热潮湿环境中。日常护理需避免过度包裹婴儿，选择纯棉或竹纤维等透气材质的衣物，减少出汗机会。每日用温水轻柔清洁皮肤褶皱处，洗后完全擦干，可薄涂含氧化锌成分的护臀膏或炉甘石洗剂帮助收敛止痒。室温建议维持在24-26摄氏度，使用空调或风扇时避免直吹，勤换纸尿裤防止局部潮湿。若出现脓疱、发热等感染迹象，需就医评估是否需外用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
护理期间应避免使用爽身粉堵塞毛孔，母乳喂养的母亲需注意饮食清淡，减少婴儿通过乳汁摄入致敏物质。
宝宝额头上长了像痱子的皮疹可能是痱子或湿疹，建议及时就医明确诊断。
痱子多由汗腺堵塞引起，常见于闷热潮湿环境或衣物过厚时。表现为密集的针尖大小丘疹或水疱，周围皮肤发红，可能伴有轻微瘙痒。保持皮肤清洁干燥、降低环境温度、穿着透气衣物通常可缓解。湿疹可能与遗传、过敏或皮肤屏障功能受损有关，表现为红斑、丘疹伴渗出或脱屑，瘙痒较明显。需避免抓挠，使用温和无刺激的洗护产品，必要时遵医嘱外用弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏或非激素类药如他克莫司软膏。
日常需注意保持宝宝皮肤清洁，避免过度包裹，室内温度控制在24-26摄氏度为宜。若皮疹持续不消退或出现化脓、发热等情况应立即就医。
