正常精液通常带有轻微的腥味或栗子花气味，气味主要与精胺氧化产生的挥发性物质有关。精液气味可能受饮食结构、饮水频率、生殖道感染等因素影响，若出现明显腐臭味、鱼腥味或血腥味需警惕前列腺炎、精囊炎等疾病。
健康男性精液气味多表现为类似漂白粉或栗子花的淡腥味，这种气味源于精液中的精胺在空气中氧化分解。日常摄入大量肉类、乳制品或大蒜、洋葱等气味浓烈食物可能短暂改变精液气味，但通常48小时内会恢复正常。保持每日2000毫升以上饮水量有助于稀释精液浓度，减轻气味强度。
当精液呈现腐败腥臭味时，可能与革兰阴性菌感染引发的前列腺液异常有关，常伴随射精疼痛、会阴坠胀等症状。铁锈样血腥味往往提示精囊黏膜损伤，常见于精囊结核或结石患者。糖尿病患者出现烂苹果味精液需排查酮症酸中毒。这些异常气味多持续存在，且会逐渐加重。
建议避免穿紧身内裤或久坐等可能升高阴囊温度的行为，高温环境会加速精液成分分解产生异味。定期进行前列腺液常规检查和精囊超声筛查，发现异常气味持续3天以上应及时就诊泌尿外科。日常可适量食用柑橘类水果和芹菜，其中柠檬酸和芹菜苷有助于维持精液酸碱平衡。
