拉肚子时适合吃易消化、低纤维的食物，如白粥、香蕉、熟苹果，同时避免高脂、高糖和乳制品。拉肚子通常由感染、食物不耐受或肠道功能紊乱引起，治疗需针对病因，同时注意补充水分和电解质，避免脱水。感染性腹泻可使用抗生素，如诺氟沙星、阿莫西林、头孢克肟；非感染性腹泻可使用止泻药，如蒙脱石散、洛哌丁胺、益生菌。饮食上，白粥能提供能量且易消化，香蕉富含钾和果胶，有助于缓解腹泻，熟苹果中的果胶能吸附肠道水分，减少腹泻次数。避免高脂食物如油炸食品，高糖食物如甜点，以及乳制品如牛奶，这些可能加重肠道负担。拉肚子期间，保持充足的水分摄入，可饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水。若症状持续或加重，应及时就医，排除严重疾病如肠炎或肠道感染。拉肚子时，选择易消化、低纤维的食物，如白粥、香蕉、熟苹果，同时避免高脂、高糖和乳制品，有助于快速恢复。
扁桃体化脓可通过抗生素治疗、局部清洁、退热镇痛、补液支持及手术治疗等方式加速恢复，通常由细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、口腔卫生不良及反复感染等因素引起。
1、抗生素治疗：
化脓性扁桃体炎多由链球菌等细菌感染引起，需根据病原学检查选择敏感抗生素。常用药物包括青霉素类、头孢类或大环内酯类抗生素，需足疗程使用以彻底清除病原体。治疗期间需监测体温及血常规变化。
2、局部清洁：
使用生理盐水或专用漱口液含漱可减少口腔细菌负荷，每日4-6次含漱能机械性清除脓性分泌物。含漱时头稍后仰使液体充分接触扁桃体隐窝，儿童需在成人监督下操作避免误吞。
3、退热镇痛：
体温超过38.5℃时可选用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药，既可缓解咽痛又能控制发热。用药期间需保持充足水分摄入，避免脱水加重黏膜干燥。儿童应严格按体重计算剂量。
4、补液支持：
发热及吞咽疼痛易导致摄入不足，需通过少量多次饮水或口服补液盐维持水电解质平衡。适宜选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免酸性或坚硬食物刺激创面。严重脱水需静脉补液。
5、手术治疗：
每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停等并发症时，需考虑扁桃体切除术。现行手术方式包括传统剥离术、低温等离子术等，术后需严格遵循流质饮食和声休要求，警惕继发出血风险。
恢复期需保持每日2000毫升以上饮水量，选择富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果打成果汁饮用。室温22-24℃、湿度50％-60％的环境可减轻咽部不适。两周内避免剧烈运动及辛辣食物，观察有无关节痛、皮疹等风湿热前驱症状。反复化脓发作患者建议进行免疫功能评估，日常可通过冷水洗脸、适度有氧运动增强体质。合并鼻窦炎或龋齿等病灶需同步治疗，减少复发诱因。
