孕妇吃茯苓饼零食好吗

Question

孕妇吃茯苓饼零食好吗

Answer 1

孕妇吃茯苓饼零食还是可以的，具体的用量一定要适当，不可过量。怀孕早期也可以适当的补充一些叶酸，能够起到预防胎儿不良和提高自身免疫能力的效果。茯苓属于一种中药材，同时具有宁心、健脾的功效，并且还有利水消肿的作用，对于治疗水肿、心悸和长期失眠的患者，也能够起到改善的效果。平时也可以选择适当的户外运动，保持好愉悦心情，有利于预防疾病发生。