孕妇可不可以吃桑葚

Question

孕妇可不可以吃桑葚

Answer 1

桑树是桑科植物桑树的成熟聚合果，又称桑果。它含有丰富的活性蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖等成分。它的营养是苹果的5-6倍，葡萄的4倍。它有多种效果。因此孕妇应少吃桑葚。桑葚是桑树的果实，又名桑椹子、桑果。虽然桑葚有补血滋阴、生津润燥、美容养颜等功效，但是桑葚偏寒，体质偏寒的孕妇建议少吃或不吃。桑葚所含的挥发油对孕妇消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，易发生出血性肠炎和鼻出血。