耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：①耳源性疾病(即与耳部疾病相关)．往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。根据你的描述，病人属于非耳源性疾病。建议到医院检查，明确耳鸣原因，积极对症治疗。
预防中风要从平时做起，经常保持心情舒畅、稳定，避免过分油腻食物，不吸烟，切忌酗酒。食用一些降脂的食物，如黑木耳、元葱、南瓜、饮绿茶等。
此外，要注意天气变化，及时加减衣服。定期体验，发现问题及时治疗。平日在医生指导下口服小剂量阿司匹林，以控制血小板聚集。控制血压，高血压者应在睡前2小时口服降压药物，防止血压过低发生梗塞。注意血糖变化，如有血糖增高，可在医生指导下口服降糖药。适当运动，起床、卧床、上厕所动作要缓慢，避免突然起立，以免发生脑供血不足。不要熬夜，打麻将，减少工作压力，要保持心情舒畅、稳定，多饮水。生活要有规律，最重要的是要坚持适当的运动，使体内气机和调，血脉流畅，关节疏利，防止本病的发生。
