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瘦身效果最好的减肥药是什么?
1人回复
问题描述
现在的减肥药太多了,不知道哪种适合自己,
听说宫秘排脂减肥胶囊不错,有用过的说说效果怎么样?
医生回答专区
张笑
住院医师
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对于效果最好的减肥药这个问题你一定要认真对待,减肥药效果最好,吃药减肥不可取,试着采用其他方式: 饮食方面: 1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。 3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜。 4、适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡觉。 意见建议: 运动呢方面: 1选择跑步,匀称身形。 2选择瑜伽,提高气质显型。 3建议游泳,消耗脂肪最快。关于你请问的效果最好的减肥药这个问题我已作答,希望你满意。
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