治便秘的药，哪种副作用小，而且不形成依赖性？

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女，23岁，我基本上每一天大便一次，有时有二天一次的。大便干，排便时困难。并伴有肛裂。好几年如此。在我秘时吃什么药比较好。

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于一冰住院医师

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治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

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