空腹能吃什么水果

提问时间：2023-09-05 06:01 | 1人回复

问题描述

我晚上不想吃饭,准备吃水果减肥,但是又怕空腹吃水果不好,想知道空腹能吃什么水果？

医生回答专区

段中华住院医师

永年县西河庄乡卫生院

可以选择一些温热性的水果进行,像一些苹果,梨,香蕉都是可以的,还有樱桃,猕猴桃,火龙果,但是不要长期间的进行尺,以免对脾胃有一定的伤害,最好是要在饭后半个小时再进行,这样才会对肠道有一定的蠕动,而且还会容易吸收,同时还要多喝一些水进行缓解。

回答于2023-09-05 17:58

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