食补养胃的食物有哪些

Question

我妈妈患有胃炎很多年了,经常食欲不振、嗳气、腹胀,食补养胃的食物有哪些？

Answer 1

胃炎引起的胃胀气,应该口服一些抑制胃酸,保护胃黏膜的药物,同时要少吃豆类,花生这种很容易产生气体的食物。养胃的食物很多,比如猴头菇,猴头菇可以磨粉后用开水冲服,也可以在吃早餐时加入一点猴头菇的磨粉。还有就是用猴头菇配上一些其他食材炖汤,比如猴头菇炖鸡,配合一些枸杞生姜等材料,常吃能够有效的养胃。