银屑病患者可通过调整饮食结构辅助控制病情发展，建议适量食用富含维生素D的鱼类、抗氧化物质丰富的深色蔬菜以及全谷物类食物。
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，饮食调节可作为辅助治疗手段。深海鱼类如三文鱼富含维生素D和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻皮肤炎症反应。菠菜、紫甘蓝等深色蔬菜含大量花青素和维生素C，能抑制氧化应激对皮肤的损伤。燕麦、糙米等全谷物提供B族维生素和膳食纤维，帮助维持肠道菌群平衡。需避免高糖、高脂及辛辣刺激性食物，这类食物可能加重炎症反应。部分患者对乳制品或麸质敏感，需根据个体情况调整。
日常饮食应保持均衡，配合适度运动和规律作息，避免过度精神紧张。症状加重时需及时就医进行规范治疗。
