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什么瑜伽动作能缩阴紧致
提问时间:2024-02-18 14:25
|
1人回复
什么瑜伽动作能缩阴紧致
医生回答专区
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
立即预约
可以去正规医院行盆底筛查,进行盆底康复训练,平时配合做缩肛运动可以改善的。建议您去正规三级甲等医院检查和治疗,注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,保持外阴清洁卫生,忌辛辣刺激性食物。建议到正规公立的盆底肌肉恢复中心,做专业性的诊断和治疗的。建议平时多做收缩肛门的动作,以利于阴道壁和肌肉弹性恢复的。
回答于2024-02-18 15:07
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