怀孕的人能吃松花蛋吗？会有伤害吗？

Question

怀孕4个月后，我丈夫昨天买了4个松花蛋，想做皮蛋豆腐。我以前很喜欢这个。我现在能吃吗？

Answer 1

怀孕期间要注意饮食，但不要太小心。怀孕期间偶尔吃一个皮蛋对宝宝没有影响。建议怀孕期间注意休息，避免疲劳和生活规律，保证充足的睡眠，加强营养，多样化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生、冷、辛辣、刺激性食物，及时补充叶酸片，做好孕期检查。孕妇在怀孕期间要多注意饮食结构。建议孕妇饮食均衡，营养全面，尽量多吃有营养的食物，多吃蔬菜水果。怀孕期间一定要做检查，观察胎儿各方面的发育。孕妇建议怀孕期间尽量不要吃皮蛋，因为皮蛋含铅量比较高。如果只是偶尔吃一个，一般影响不大。