问题描述
怀孕初期发烧一般出现在受孕后5-10天，可能与胚胎着床或感染等因素有关。
胚胎着床时体内激素水平变化可能导致体温轻微升高，通常持续1-2天且不超过38℃。部分孕妇因免疫力下降易发生上呼吸道感染，可能出现持续2-3天的低烧，常伴随鼻塞、咽痛等症状。泌尿系统感染引起的发热可能反复出现，需警惕尿频尿急等伴随症状。
建议孕妇保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，体温超过38.5℃或持续不退时及时就医。
怀孕初期做仰卧起坐可能会增加流产风险，一般不建议进行。
仰卧起坐属于腹部高强度运动，可能对子宫产生压迫或刺激。怀孕初期胚胎着床尚不稳定，剧烈运动可能导致子宫收缩或胎盘剥离。尤其存在先兆流产史、宫颈机能不全、胎盘位置异常等情况的孕妇，更应避免此类运动。部分孕妇在不知情的情况下偶然进行低强度仰卧起坐，若未出现腹痛或阴道出血，通常不会造成严重影响。
孕妇可选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，运动前建议咨询产科医生评估个体风险。
