黑布林具有润肠通便、抗氧化、促进消化、辅助降压等药用价值，其营养成分有助于改善便秘、延缓衰老、调节血压等健康问题。
1、润肠通便黑布林富含膳食纤维和山梨醇，能刺激肠道蠕动，软化粪便。适合便秘人群适量食用，可配合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物缓解症状。
2、抗氧化黑布林含花青素和维生素C，可清除自由基，减轻氧化应激损伤。日常食用有助于皮肤健康，严重氧化损伤需遵医嘱使用维生素E软胶囊、谷胱甘肽片等抗氧化剂。
3、促进消化黑布林中的有机酸能增强胃酸分泌，改善食欲不振。消化不良者可搭配多酶片、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片等助消化药物。
4、辅助降压黑布林的钾元素有助于钠离子排出，对轻度高血压有调节作用。高血压患者需在医生指导下联合硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药使用。
建议每日食用不超过200克，避免空腹进食，胃肠功能较弱者应去皮食用。出现腹泻或过敏需立即停用并就医。
