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心脾两虚失眠最好的治疗方法
提问时间:2014-08-22 14:45
|
1人回复
我这几年经常会严重性失眠,晚上睡觉的时候很容易受到惊吓,而且脾气变得暴躁不安,特别容易发火,去看中医诊治为心脾两虚,有什么办法可以根治心脾两虚的失眠问题?
医生回答专区
李六生
主任医师
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对于心脾两虚导致的失眠问题,平时要忌操劳要多休息,保持良好心态,日常饮食中应多补充一些养脾养心的食物,养成良好睡眠习惯,必要时应该到中医院对症治疗。
回答于2014-08-22 14:49
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