三七粉和醋不能治疗滑膜炎。滑膜炎的治疗方法主要有药物治疗、关节腔注射、物理治疗、手术治疗等。
滑膜炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和肿胀，严重时可能需要糖皮质激素如泼尼松龙。
对于顽固性滑膜炎，医生可能建议关节腔注射透明质酸钠或糖皮质激素，帮助润滑关节功能和减轻炎症反应。
超短波、超声波等物理疗法可以促进局部血液循环，减轻滑膜炎症，但需在专业医师指导下进行。
当滑膜炎导致关节严重损伤或保守治疗无效时，可能需要进行关节镜下滑膜切除术等手术治疗。
滑膜炎患者应注意关节保暖，避免过度负重活动，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动，饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和抗氧化物质丰富的蔬菜水果。
