小孩子贫血该什么补

Question

孩子16岁，上初二，体检查出来说她贫血，平时晒久了太阳也会头晕，体质很弱经常生病，吃什么能改善贫血症状的，或者能够根治贫血的，贫血对身体会有什么很大的影响吗？

Answer 1

现在的女孩大多都会贫血的这是因为挑食、生活作息不好的原因，平时可以吃一些红枣、红糖等补血的食物，生活作息要规律，压力不要太大，有空多锻炼锻炼身体，增强身体免疫力，饮食要规律。