晒太阳对新生儿黄疸有一定帮助。新生儿黄疸可通过阳光中的蓝光促进胆红素代谢，但需注意光照强度、时间控制、皮肤保护、环境温度等因素。
选择早晨或傍晚阳光柔和时段，避免紫外线直射，每次照射10-15分钟为宜。家长需密切观察皮肤反应，出现发红应立即停止。
每日累计光照不超过30分钟，分2-3次进行。建议家长在医生指导下操作，避免过度暴露导致脱水或晒伤。
需遮盖新生儿眼睛及会阴部，裸露面积不超过体表25％。家长发现皮肤干燥时可涂抹婴儿专用润肤乳。
保持室温26-28℃，避免着凉。冬季可采用隔窗照射，但普通玻璃会过滤大部分有效蓝光。
病理性黄疸需及时就医，中重度黄疸应配合蓝光治疗仪等医疗干预，单纯晒太阳无法替代专业治疗。
