化疗后便秘可能由药物副作用、胃肠动力减弱、饮食结构改变、心理压力等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、适度运动、心理疏导等方式缓解。
1、药物副作用化疗药物如顺铂、长春新碱等可能抑制肠道蠕动，导致便秘。建议在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶肠溶片缓解症状。
2、胃肠动力减弱化疗可能损伤肠道神经功能，引发胃肠蠕动减缓。可遵医嘱使用莫沙必利片、多潘立酮片或西沙必利片等促胃肠动力药，同时配合腹部按摩帮助排便。
3、饮食结构改变化疗期间食欲下降导致膳食纤维摄入不足，建议增加燕麦、西蓝花、火龙果等高纤维食物，每日饮水不少于1500毫升。
4、心理压力治疗焦虑情绪可能通过脑肠轴影响肠道功能，可尝试正念减压训练，必要时在心理科医师指导下使用抗焦虑药物。
化疗期间应记录排便情况，出现持续3天未排便或便血等异常需及时就医，避免用力排便导致肛裂等并发症。
