宫缩达到规律性、强度逐渐增强且伴随宫颈扩张时可能开三指，具体表现主要有宫缩频率5-6分钟一次、每次持续45-60秒、疼痛感明显增强、伴随宫颈软化变薄。
1、宫缩频率宫缩间隔约5-6分钟一次，持续时间逐渐延长至45-60秒，此时宫颈开始有效扩张，可通过胎心监护仪监测宫缩强度。
2、疼痛程度疼痛从下腹部扩散至腰背部，强度达到需暂停活动才能忍受，部分产妇会出现恶心或出汗等自主神经反应。
3、宫颈变化宫颈管完全消退且扩张达3厘米，质地从坚硬变为柔软，胎先露部开始下降进入产道，可通过阴道检查确认。
4、伴随症状可能出现阴道血性黏液排出、胎膜自然破裂等情况，此时应进入待产室准备分娩，避免长时间站立或行走。
建议记录宫缩间隔与持续时间，当出现规律宫缩伴破水或出血增多时需立即就医，分娩过程中保持放松呼吸可缓解疼痛。
