先兆流产可通过卧床休息、黄体酮治疗、情绪调节、定期监测等方式干预。先兆流产通常由孕激素不足、过度劳累、胚胎发育异常、子宫结构异常等原因引起。
1、卧床休息减少活动量可降低子宫收缩频率，建议采取左侧卧位，避免提重物或长时间站立，必要时使用托腹带减轻腹部压力。
2、黄体酮治疗孕激素不足可能与黄体功能不全有关，通常伴随阴道出血、下腹坠胀，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、烯丙雌醇片等药物补充。
3、情绪调节焦虑紧张会刺激交感神经兴奋，通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力，避免情绪波动引发宫缩。
4、定期监测胚胎发育异常可能表现为HCG翻倍不佳或胎心微弱，需通过超声检查评估胚胎活性，子宫畸形者需进行宫腔镜探查。
出现先兆流产症状应立即停止剧烈运动，保持外阴清洁避免感染，饮食注意补充优质蛋白和维生素E，出血量增加或腹痛加剧需急诊就医。
