怀孕后身上痒可能由激素变化、皮肤干燥、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期特异性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、药物治疗、定期产检等方式缓解。
1、激素变化孕期雌激素水平升高刺激皮肤神经末梢，导致瘙痒感。建议选择宽松棉质衣物，避免抓挠，可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、维生素E乳等外用药物缓解症状。
2、皮肤干燥妊娠期皮肤屏障功能减弱易出现干燥脱屑。需减少洗澡频率，水温不宜过高，沐浴后及时涂抹含神经酰胺的保湿霜，严重时可遵医嘱使用尿素软膏。
3、胆汁淤积症可能与遗传因素和胆汁酸代谢异常有关，表现为手掌脚掌剧烈瘙痒伴黄疸。需监测胆汁酸指标，医生可能开具熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、消胆胺等药物。
4、特异性皮炎妊娠期免疫调节改变诱发皮肤过敏反应，常见于腹部和四肢屈侧。可短期使用弱效激素软膏如氢化可的松，配合口服氯雷他定等抗组胺药物。
孕期皮肤瘙痒需避免热水烫洗和辛辣饮食，如出现皮肤黄染或夜间瘙痒加重应及时就医，定期进行肝功能检查和胎心监护。
