喉咙痛咳嗽时，可以适量吃雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱使用复方甘草片、川贝枇杷露、蒲地蓝消炎口服液、盐酸氨溴索口服溶液、蓝芩口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、雪梨雪梨具有润肺止咳的功效，适合因肺燥引起的喉咙痛咳嗽。雪梨含有丰富的水分和维生素C，能够缓解咽喉干燥和炎症。可以将雪梨与冰糖炖煮，制成冰糖雪梨水饮用，有助于缓解症状。注意脾胃虚寒者不宜过量食用。
2、蜂蜜蜂蜜具有润喉止咳的作用，能够缓解喉咙痛和干咳。蜂蜜含有多种矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力。可以直接用温水冲服蜂蜜，或与柠檬汁混合饮用。一岁以下婴幼儿禁止食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。
3、白萝卜白萝卜具有清热化痰的功效，适合痰多咳嗽的情况。白萝卜含有芥子油和维生素C，能够帮助稀释痰液。可以将白萝卜切片煮水或榨汁饮用。脾胃虚弱者应适量食用，避免引起胃肠不适。
4、银耳银耳具有滋阴润肺的作用，适合阴虚肺燥引起的干咳。银耳富含植物胶质和多种氨基酸，能够滋润咽喉黏膜。可以将银耳与莲子、枸杞等食材炖汤食用。银耳需充分泡发后煮熟，避免食用未煮熟的银耳。
5、百合百合具有清心安神、润肺止咳的功效，适合干咳无痰的情况。百合含有淀粉、蛋白质和多种生物碱，能够缓解咽喉不适。可以将百合与粳米煮粥食用。风寒咳嗽者不宜食用百合。
二、药物1、复方甘草片复方甘草片适用于上呼吸道感染引起的咳嗽，具有镇咳祛痰作用。主要成分为甘草浸膏粉、阿片粉等，能够抑制咳嗽中枢。使用时应避免与强心苷类药物同服，长期使用可能导致依赖性。
2、川贝枇杷露川贝枇杷露适用于风热咳嗽，具有清热化痰、止咳平喘的功效。主要成分为川贝母、枇杷叶等，能够稀释痰液促进排出。糖尿病患者慎用，服用期间忌食辛辣刺激性食物。
3、蒲地蓝消炎口服液蒲地蓝消炎口服液适用于咽喉肿痛，具有清热解毒、抗炎消肿的作用。主要成分为蒲公英、黄芩、板蓝根等，能够缓解咽喉炎症。脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食生冷食物。
4、盐酸氨溴索口服溶液盐酸氨溴索口服溶液适用于痰液粘稠不易咳出的情况，具有祛痰作用。能够促进呼吸道黏膜纤毛运动，稀释痰液。胃溃疡患者慎用，可能出现胃肠道不良反应。
5、蓝芩口服液蓝芩口服液适用于急性咽炎引起的咽喉痛，具有清热解毒、利咽消肿的功效。主要成分为板蓝根、黄芩、栀子等，能够抑制炎症反应。服药期间忌烟酒及辛辣食物，孕妇慎用。
喉咙痛咳嗽期间应保持充足休息，避免过度用嗓。多喝温水有助于保持咽喉湿润，促进痰液排出。饮食宜清淡，避免辛辣刺激、油腻食物。保持室内空气流通，适当增加湿度。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，排除严重呼吸道疾病可能。注意观察是否伴有发热、呼吸困难等严重症状，必要时进行血常规、胸片等检查。
