孕妇吐了以后吃点什么好

Question

我刚怀孕，早孕反应明显，几乎每天都会呕吐，吐完肚子里空空的，感觉到饿，但是吃饭又觉得恶心，孕妇吐了以后吃点什么好？

Answer 1

孕吐是常见的早孕反应，大约从第五周开始会发生呕吐现象，尤其是早晨和晚上比较明显。孕妇呕吐的同时会伴随食欲下降，体重也随着减轻，还会伴有一定程度的头痛。孕妇呕吐以后可以吃一些清淡、易消化的食物，尽量避免油烟的刺激，酌情吃一些酸味食物，如水果汁、陈皮卤牛肉、全麦三明治等。