若出现味觉敏感或胃酸分泌不足等情况，可以适量吃蜂蜜、白砂糖、海盐、薄荷叶等食物中和酸味，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、复方氢氧化铝片等药物缓解胃部不适。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构。
一、食物1. 蜂蜜蜂蜜含果糖可掩盖酸味，直接涂抹柠檬切片表面或混合柠檬汁饮用。
2. 白砂糖砂糖颗粒能快速中和柠檬酸，撒少量于柠檬果肉表面静置片刻后食用。
3. 海盐微量盐分可抑制酸味感知，将柠檬切片蘸取极少量海盐后含服。
4. 薄荷叶薄荷醇能暂时麻痹味蕾对酸的敏感度，搭配柠檬片咀嚼可降低酸感。
二、药物1. 铝碳酸镁咀嚼片用于胃酸分泌异常者，可中和胃酸并形成保护膜，须医生评估后使用。
2. 硫糖铝混悬液适用于慢性胃炎患者，能在黏膜表面形成屏障，需排除用药禁忌。
3. 复方氢氧化铝片含抗酸成分，短期缓解胃酸过多引起的灼热感，不可长期自行服用。
日常可将柠檬与温开水按1:5比例稀释，或制作蜂蜜柠檬腌渍品降低酸度，避免空腹食用刺激胃肠黏膜。
