乳磨牙一般在1岁至1岁半萌出，恒磨牙通常在6岁左右开始替换乳磨牙，实际萌出时间受到遗传因素、营养状况、个体发育速度、口腔环境等多种因素的影响。
1、遗传因素父母牙齿萌出较晚的孩子可能出现磨牙延迟，家长需定期观察孩子口腔发育情况，无须特殊干预。
2、营养状况钙质和维生素D摄入不足可能影响牙齿钙化进程，家长需保证孩子饮食中含乳制品、深绿色蔬菜等富钙食物。
3、发育速度早产儿或低体重儿可能出现磨牙萌出延迟，通常随着生长发育会逐步赶上正常水平，家长需配合儿科医生进行生长监测。
4、口腔环境乳牙早失或颌骨发育异常可能干扰恒磨牙萌出，需口腔科医生评估是否需要进行间隙保持或正畸干预。
建议家长每半年带孩子进行口腔检查，萌牙期可提供磨牙棒缓解牙龈不适，避免过早添加过硬食物损伤牙胚。
