怀孕了食欲不振吃什么好

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这属于妊娠反应，每个孕妇都要经历，总有她爱吃的，不过也吃少量的，多散步多听音乐，如果实在吃不下东西多吃点含纤维素的蔬菜水果，多食用些蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品，要保持好心情，孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式，有胃口时就吃。