喉咙痛可以适量喝金银花水、罗汉果水、蜂蜜柠檬水、菊花水等，也可以遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、地喹氯铵含片等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物1、金银花水金银花具有清热解毒作用，可缓解咽喉肿痛，用干品冲泡时水温不宜过高。
2、罗汉果水罗汉果含甜苷成分能润肺利咽，适合干咳伴咽喉灼热时饮用，每日不超过半个果量。
3、蜂蜜柠檬水蜂蜜覆盖黏膜减轻刺激，维生素C增强抵抗力，注意糖尿病患者慎用。
4、菊花水杭白菊或胎菊可疏散风热，对感冒初期咽喉痒痛有缓解效果。
二、药物1、复方硼砂含漱液用于口腔黏膜消炎，含漱后无须清水漱口，儿童需在家长监督下使用。
2、西地碘含片可直接作用于咽喉部杀菌，甲状腺疾病患者禁用。
3、地喹氯铵含片阳离子表面活性剂能抑制病原微生物，使用期间避免进食乳制品。
避免饮用过烫或过凉饮品，合并发热、呼吸困难等症状时应立即就诊，慢性咽炎患者需定期耳鼻喉科随访。
