夏天宝宝吃什么水果好

Question

天气越来越热，宝宝也想吃水果了，想给宝宝多吃些新鲜的水果，但是不知道该如何选择，怕有的宝宝吃了拉肚子。

Answer 1

吃什么水果还是要看看宝宝自身的体质的。体质偏寒的就吃热性的水果。挑选的水果品种应选择当季的新鲜水果。但有些水果，例如苹果和梨，营养虽然丰富，可如果储存时间过长，营养成分也会丢失得厉害。水果虽好，但是每天还是要适量食用。