小男孩120cm体重40kg怎么减肥

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问题描述

孩子年龄不大，很胖身材很不好，我很担心孩子长大以后得肥胖症，对孩子的心理和生活造成很不好的影响。怎么才能有效减肥呢？

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李六生

李六生主任医师

宜昌市第一人民医院

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小孩处于生长发育时期，排除疾病影响的话一定是营养过剩，不要给小孩吃垃圾快餐。让小孩子要做一些运动，要培养他的兴趣。吃饭不要就躺着玩手机，出去运动。注意营养均衡

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