急性胃痛可通过调整姿势、局部热敷、服用药物、就医治疗等方式快速缓解。急性胃痛通常由饮食刺激、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整姿势采取蜷缩侧卧位可减轻腹肌张力，缓解胃部牵拉痛。避免平躺或弯腰动作，重复进行深呼吸有助于放松胃肠平滑肌。
2、局部热敷使用40℃左右热毛巾敷于上腹部，每次持续15分钟。热敷能改善局部血液循环，缓解胃痉挛引起的阵发性绞痛。
3、服用药物铝碳酸镁可中和胃酸，匹维溴铵能解除平滑肌痉挛，雷尼替丁可抑制胃酸分泌。须在医生指导下选择合适药物，禁止自行调整剂量。
4、就医治疗持续剧烈疼痛伴呕血黑便需急诊处理，可能与胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症有关。胃镜检查能明确黏膜损伤程度。
发作期间选择米粥、馒头等低渣饮食，避免辛辣油腻食物。症状缓解后建议完善幽门螺杆菌检测，规律作息有助于预防复发。
