脸上脂肪粒可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、毛囊角化过度、皮肤损伤修复异常、遗传代谢因素等原因引起。
1、局部护理每日使用温和氨基酸洁面清洁，避免过度摩擦皮肤。选择不含矿物油的清爽型护肤品，定期用热毛巾敷脸帮助毛孔疏通。
2、药物治疗可能与维生素A缺乏、角质代谢紊乱有关，通常表现为白色坚硬小丘疹。可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角化，阿达帕林凝胶改善毛囊堵塞，过氧苯甲酰凝胶控制皮脂分泌。
3、物理治疗可能与微小创伤导致表皮囊肿有关，通常伴随皮肤粗糙。可采用激光消融、电干燥法或液氮冷冻去除顽固脂肪粒，需由专业医师操作。
4、手术治疗可能与粟丘疹或表皮样囊肿有关，通常呈群集分布。对于直径超过3毫米的顽固脂肪粒，可在消毒后用针挑或手术刀剔除囊壁。
保持规律作息与均衡饮食，限制高糖高脂食物摄入，避免自行挤压脂肪粒造成感染。症状持续加重时建议至皮肤科就诊。
