掉牙流血可通过压迫止血、冷敷处理、口腔清洁、及时就医等方式缓解。该症状通常由外伤、牙龈炎、凝血功能障碍、牙周病等原因引起。
1、压迫止血用无菌纱布或干净棉球按压出血部位15-20分钟，避免频繁查看伤口。适用于轻微牙龈损伤或乳牙脱落后的渗血。
2、冷敷处理冰袋外敷面部对应区域10分钟，间隔5分钟重复进行。可帮助收缩血管减轻肿胀，适用于外伤导致的牙齿脱落。
3、口腔清洁24小时后可用生理盐水轻柔漱口，避免使用牙刷刺激创面。继发出血风险较高者可用氯己定含漱液预防感染。
4、及时就医若出血持续超过30分钟或伴头晕乏力，需排除凝血异常。恒牙脱落者需在1小时内携带断牙就诊，可行再植术。
避免用舌头舔舐伤口，24小时内忌食过热过硬食物。儿童需家长监督禁止吮吸创面，老年人长期服用抗凝药物者应提前告知医生。
