孕妇孕吐一般持续5-12周，实际时间受到妊娠激素水平、精神心理因素、饮食结构调整、基础疾病等多种因素的影响。
1、激素水平妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平快速升高刺激胃肠黏膜，可通过少量多餐、避免空腹状态缓解症状。
2、心理压力焦虑情绪可能加重孕吐反应，保持规律作息和适度散步有助于调节自主神经功能。
3、饮食因素高脂饮食或进食过饱易诱发呕吐，建议选择苏打饼干、柠檬水等碱性食物中和胃酸。
4、妊娠并发症妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠有关，伴随体重下降或酮症需及时就医，医生可能开具维生素B6、甲氧氯普胺或昂丹司琼等止吐药物。
孕吐期间可尝试生姜制品、酸奶等易消化食物，若出现持续24小时无法进食或尿量减少需立即产科就诊。
