月经不调可能影响怀孕，但多数情况通过调理可改善生育能力。月经不调与排卵异常、内分泌疾病、子宫病变、心理压力等因素相关。
1、排卵异常无规律排卵会导致受孕困难，可通过基础体温监测或促排卵药物（如枸橼酸氯米芬、来曲唑、尿促性素）辅助治疗，同时需排查多囊卵巢综合征等病因。
2、内分泌疾病甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病可能干扰月经周期，表现为经量异常或闭经。需针对原发病使用左甲状腺素钠、溴隐亭等药物，并定期复查激素水平。
3、子宫病变子宫内膜息肉、子宫肌瘤等结构性问题可能改变宫腔环境，建议通过超声检查确诊，必要时行宫腔镜手术或肌瘤剔除术。
4、心理压力长期焦虑或过度减肥可能抑制下丘脑功能，引发月经紊乱。可通过心理咨询、规律作息及营养补充（如铁剂、维生素E）逐步恢复周期。
备孕女性出现月经不调应尽早就医评估，日常保持均衡饮食并记录月经周期，避免过度节食或剧烈运动。
