肝癌患者平衡饮食有助于维持营养状态、减轻治疗副作用、改善生活质量。肝癌患者常因疾病消耗、治疗反应等导致营养失衡，合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪及维生素等营养素，可帮助修复肝细胞功能、增强免疫力、降低并发症风险。
1、维持基础代谢肝癌患者因肿瘤消耗及肝功能受损，易出现能量代谢紊乱。适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，配合全谷物等缓释碳水化合物，可稳定血糖水平，减少肌肉分解。避免高脂饮食加重肝脏负担，选择橄榄油等不饱和脂肪酸有助于脂质代谢。
2、缓解治疗副作用化疗或靶向治疗可能导致恶心、食欲下降。少食多餐、选择易消化的食物如蒸蛋羹、燕麦粥，可减少胃肠刺激。补充维生素B族和锌能改善味觉异常，适量生姜制品有助于缓解呕吐反应。
3、预防并发症肝硬化合并肝癌患者需控制钠盐摄入，每日食盐不超过5克，避免腹水加重。增加膳食纤维如西蓝花、苹果可预防肝性脑病。限制坚硬食物减少食管静脉曲张破裂风险，食物需切碎煮软。
4、支持免疫功能深色蔬菜和柑橘类提供抗氧化物质，帮助清除自由基。硒元素丰富的蘑菇、海产品可增强淋巴细胞活性。避免生食防止感染，所有食材需充分加热，奶制品选择巴氏杀菌产品。
5、延缓病情进展限制红肉及加工肉制品摄入，降低炎症反应。绿茶多酚、十字花科蔬菜中的硫化物可能抑制肿瘤细胞增殖。保持适度热量摄入避免肥胖，但需防止快速消瘦导致恶病质。
肝癌患者饮食需根据肝功能分级个体化调整，建议每日分5-6餐进食，烹饪以蒸煮炖为主。定期监测体重、白蛋白等指标，出现严重食欲减退或水肿时需及时就医。营养师指导下制定膳食计划，避免盲目进补或过度限制，保持饮食多样化与适度运动结合，有助于改善治疗效果。
