老是头晕想睡觉是怎么回事

Question

我24岁，最近大概有半个多月的样子，总是觉得头晕头疼，变得很懒，总是想睡觉，会不会天热的关系？是怎么回事呀？

Answer 1

一般来说由于血压低或者贫血等原因都会引起上述症状，并且这些症状跟缺乏户外活动也有一定的关系。建议近期到医院检查一下血压、血常规。此外还可以从食疗和运动方面进行调理，比如每天保持室内通风、进行有必要的户外活动，饮食上要规律、营养，宜清淡、高蛋白等。