卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、病毒感染等原因引起，可通过激素替代治疗、免疫调节、生活方式干预等方式改善。
1、遗传因素：家族中存在染色体异常或基因突变可能增加卵巢早衰风险。建议进行基因检测，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
2、自身免疫疾病：桥本甲状腺炎、系统性红斑狼疮等疾病可能导致卵巢组织受损。常伴随月经紊乱、潮热等症状，需进行免疫抑制剂治疗，可使用泼尼松、环孢素、他克莫司等药物。
3、医源性损伤：盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物可能直接破坏卵巢功能。表现为提前绝经，需通过冷冻卵子保存生育能力，并长期监测骨密度和心血管健康。
4、病毒感染：腮腺炎病毒、巨细胞病毒等感染可能引发卵巢炎。急性期会出现下腹痛、发热，需抗病毒治疗，可选用阿昔洛韦、更昔洛韦、缬更昔洛韦等药物。
日常保持规律作息，适当补充维生素D和钙质，避免吸烟等卵巢毒性因素，定期复查激素水平和超声检查。
