醋对人体有害吗

Question

我家里的人都喜欢吃醋，所以我平时在家里做饭的时候就会放点醋，放的不算太多但是也不少，就是有酸味就好。只知道喜欢吃醋然后就多吃，但是却不知道醋对身体有害吗？

Answer 1

醋不仅对身体没有坏处还有好处。可以增强解毒功能抗氧化，延缓衰老抑菌杀菌对人体代谢的影响：包括消除疲劳、预防泌尿结石、促进钙的吸收等；也有减肥、美容护肤的好处。此外还有解酒防醉,助血补气,软化血管,降低血脂,调节血液循环等作用。