缓解视疲劳可使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液或抗疲劳药物,需在医生指导下选择。
1、玻璃酸钠滴眼液模拟天然泪液成分,适用于干眼症或长时间用眼导致的视疲劳,能润滑眼球表面缓解干涩刺痛。
2、七叶洋地黄双苷滴眼液通过改善睫状肌调节功能减轻视疲劳,适合长时间近距离用眼后出现的视物模糊、酸胀感。
3、聚乙烯醇滴眼液高分子聚合物形成保水膜,缓解屏幕使用过度的眼表干燥,对隐形眼镜佩戴者友好。
4、羧甲基纤维素钠滴眼液黏稠度较高的润滑剂,适合中重度干眼伴随的疲劳症状,可延长泪膜破裂时间。
日常建议控制用眼时长,每40分钟远眺休息,保持环境湿度,必要时配合热敷或眼部按摩。