精子在女性生殖道内通常可存活2-3天，少数情况下可达5天，实际存活时间受到阴道酸碱度、宫颈黏液状态、精子质量以及环境温度等多种因素影响。
1、阴道酸碱度：酸性环境会降低精子存活时间，正常阴道pH值为3.8-4.5，排卵期宫颈黏液碱化可延长精子存活至3天左右。
2、宫颈黏液状态：排卵期稀薄透明的宫颈黏液有助于精子穿透和储存，此时精子存活时间最长可达5天，非排卵期黏液稠厚则缩短存活时间。
3、精子质量：精子活力与形态正常率直接影响存活时长，畸形精子或弱精症患者精子在体外存活时间可能不足24小时。
4、环境温度：低于体温的环境会显著降低精子活性，体外干燥环境中精子通常在20-30分钟内失活，37℃恒温培养液中最长可存活5天。
备孕期间可通过监测排卵期、避免接触高温环境等方式优化受孕条件，若存在不孕问题建议进行精液常规检查。
