孕早期空腹血糖5.9毫摩尔/升可能增加妊娠期糖尿病风险，但直接致畸概率较低。血糖控制需关注饮食调整、运动干预、血糖监测、必要时药物辅助。
1、饮食调整减少精制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包，分餐制有助于稳定血糖。
2、运动干预每日30分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，可提高胰岛素敏感性，避免空腹运动。
3、血糖监测定期监测空腹及餐后血糖，记录血糖波动情况，为医生调整方案提供依据。
4、药物辅助若生活方式干预无效，可遵医嘱使用胰岛素类似物如门冬胰岛素、地特胰岛素等控制血糖。
建议每周进行血糖谱检测，避免高糖高脂饮食，保持合理体重增长，发现异常及时就医评估。
