肠腔积气可能由饮食不当、吞咽空气、肠道菌群失衡、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、改善进食习惯、补充益生菌、解除梗阻等方式缓解。
1、饮食不当摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料等易导致腹胀，建议减少易产气食物并增加膳食纤维摄入，必要时可遵医嘱使用二甲硅油片、复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物。
2、吞咽空气快速进食或焦虑时频繁吞咽空气会造成胃肠胀气，应细嚼慢咽并保持情绪稳定，症状明显时可使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、西甲硅油乳剂等促胃肠动力药。
3、肠道菌群失衡长期使用抗生素或肠道感染可能导致菌群紊乱产气增多，需补充双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，伴有腹泻时可加用蒙脱石散。
4、肠梗阻肿瘤、肠粘连等机械性梗阻会导致气体无法排出，需通过胃肠减压或手术解除梗阻，同时可静脉补充营养支持治疗。
日常注意规律进食，避免暴饮暴食，适当运动促进肠蠕动，持续腹胀超过3天或伴随呕吐便血需及时就医。
